Direktlänk till inlägg 15 november 2006
Jag studerade en termin efter gymnasiet, hoppade av och blev arbetslös i ett halvår ungefär. Då var jag i mitt nuvarande förhållande med P och mådde bra. Jag åt fortfarande inget om jag skulle ut på krogen men jag åt bättre på dagarna.Jag fick jobb och då började min vikt öka. Ett stilla sittande arbete, åt alltid brieost baguetter till lunch, drack cola, åt godis och aldrig någon frukost. Jag var vegetarian men åt aldrig grönsaker eller frukt. Gick nog upp tre kg under de åtta-nio månaderna jag arbetade och sedan när jag fick sparken och blev arbetslös och fann WoW så ökade min vikt konstant. Jag gick från att väga 61-62kg till 71-72 kg på bara ett år. Och jag såg det inte ens. Det var ingen som sa det till mig och jag bara fortsatte att lata mig. Trots att jag hade all tid i världen (då när jag inte sprang till arbetsförmedlingen, sökte jobb eller var på två månaders praktik) så åt jag oregelbundet och dåligt. Ingen ordentlig frukost, lunch började jag äta men det bara smörgåsar och middagarna var simpla grönsaksfria måltider. Vi åt mängder av snabbmat, mest pizza och jag började äta nästan mer än killen. Så här kunde en lördag och söndag se ut (föreställ dig lite bakfull och fyllehungrig också): Går upp vid 12-13.Alternativ 1: Beställer pizza (margarita med extra ost, lök, paprika och massor av vitlöksdressing) och 1-2 burkar med fanta. Äter upp allt utan lite kanter. Vi beställde ofta från pizzerian bredvid och tog hemkörning, trots att man ser pizzerian från vårt fönster! HAHAHA, tragiskt!Alternativ 2: Åker förbi Burger King, köper en veggieburger med ost, stor fanta och stor pommes med BBQ dip till, genom drive-in och äter i bil eller hemma. *Blir hungrig vid 17-18, kanske pizza, hamburgare (likadana som innan) eller om man orkar lagar till något gott: klyftpotatis, quornfile med vitlök och örter och någon sås till. Kunde äta mer klyftpotatis än killen trots att jag inte var ett dugg hungrig heller.Sedan "lite" gott till alkoholen(lördag) eller filmen (söndag):* En chips påse (grill, dill eller sourcreme) som jag åt själv.* En fanta, delade med killen.* Stor portion Viennetta glass.* Chokladkaka av något slag* Alltid något lakrits.* Lördagar: ca 8-12 cider* Lördag natt runt 03.00-05.00: Vegetarisk HelspecialSkrämmande att läsa hur mycket jag kunde äta. Äckligt!Tur att jag stoppade i god tid för annars vem vet hur stor jag hade kunnat bli.Enda bra saken som hände när jag gick upp i vikt var att jag slutade tänka så mycket på min kropp just när jag skulle ut på krogen. Jag åt ju så mycket hela tiden att jag kunde ju inte längre hålla upp med att äta innan vi gick ut. Inga kläder passade ändå. Och det har fastnat hos mig. Ska vi gå ut så äter jag min middag ändå och magen sväller inte längre.Jag tyckte under denna tiden faktiskt aldrig illa om min kropp förrän jag ville börja minska i vikt. Jag badade t.o.m i somras och det var en enorm bedrift för det hade inte jag gjort på många år, då jag var riktigt smal. Jag struntade vad människor tyckte om min kropp, jag drog på mig killens badshorts och ett badlinne och plumsade i. Mycket av det tänket att jag inte bryr mig om andra tycker sitter kvar nu. Men jag märker att jag börjar bli allt mer ledsen över att jag inte kan ha på mig tajta tröjor än (samma jag hade när jag vägde 58kg). Men det blir bättre och bättre och förhoppningsvis när jag väger som jag vill och har tränat kroppen ett tag så kommer jag att känna mig nöjd. Då slipper jag tänka så mycket på kroppen och fixa det som kan vara kvar av mitt bristande självförtroende, vilket jag hoppas inte är mycket!
Jag längtar så mycket. Sitter just nu och lyssnar på blandade jullåtar (auld lang syne spelas nu). Det börjar bli riktigt juligt här hemma, men det är mycket mycket mer som ska upp. Och vi har inte ens köpt gran ännu, men det kommer snart, tror imorg...
Min vikt pendlar nu mellan 64 - 64,5 kg och jag har inga vidare ambitioner att gå ner mer nu innan jul. Det är alldeles för god mat helt enkelts, så nu har jag gått med i Hålla Nollan på VK. Det känns bra, jag får äta runt 600kcal mer. Jag ska för...
Nu är det nästan en dag sedan jag tog mina mått senast så jag tog nya och här är dom: Den 5 december 2006 Det inom () är vad jag gått förlorat från starten och det utan är från förra månaden. Vikt: 64,4 kg -1,1 (-5,6) BMI: 22,1 -0,4 (-2,1) ...
Min omröstning blev så här: Har du börjat köpa julklappar än? Ja, jag började redan i September! 13.3 % Jag har precis börjat med dom första. 43.3 % Inte än, har inte hittat något bra än. 3.3 % Jag vet att jag måste, men ...
Nu är det snart dags för vinter uppehåll och det ska bli såååå skönt. Men först är det slutarbetarna kvar och mycket har jag att göra. Samtidigt som det pågår julplanering och försök att få ned vikten. Dte där med vikten går inte så värst bra....
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 |
4 |
5 |
|||||
6 | 7 |
8 |
9 |
10 | 11 |
12 |
|||
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | |||
20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 |
26 |
|||
27 | 28 | 29 | 30 |
||||||
|